vecka 32
Aug.10, 2010

Tisdag 10/8 – Konditionspass på galgberget 17:30 samling på baksidan av gamla idrottshallen, klicka här för vägbeskrivning. 1,5 timme.
Onsdag 11/8 – Boxningslokalen 17:30 teknikpass i lokalen. 1 timme
Torsdag 12/8 – Konditionspass på galgberget 17:30 samling på baksidan av gamla idrottshallen, klicka här för vägbeskrivning. 1,5 timme.
Första träningsschemat
Jul.30, 2010
Hej alla boxare!
Hoppas sommaren varit bra. Nästa vecka drar träningen igång och här kommer första träningsschemat.
Tisdag 3/8 – Samling i boxningslokalen 17:30 och ombytta för löpning utomhus. Kommer att bli löpning på löparbanan. 1,5 timme.
Onsdag 4/8 – Boxningslokalen 17:30 teknikpass i lokalen. 1 timme
Torsdag 5/8 – Konditionspass på galgberget 17:30 samling på baksidan av gamla idrottshallen, klicka här för vägbeskrivning. 1,5 timme.
Tränarträff!
Jun.28, 2010
Nu på fredag träffas tränarna i hallen för praktisk metodgenomgång inför hösten. Vi ses 16.30 ombytta och redo!!



